Добро пожаловать!

Меня зовут Александр Гиршон, я — психолог и танцор.

Более 25 лет я занимаюсь танцевальной импровизацией и танцевально-двигательной терапией. Этот сайт посвящен интегральному танцу: соединению танцевально-двигательной терапии, интегрального подхода и танцевальной импровизации.

Здесь вы можете найти информацию о тренингах и занятиях, которые я провожу. Эти программы могут служить целям самопознания, творчества, личного развития или психотерапии. Если вы хотите больше узнать обо мне, читайте резюме и биографию или блог.

Здесь находится большая библиотека по танцевальной импровизации, психологии танца и танцевально-двигательной терапии. В библиотеке также есть раздел видео и фото.  Есть регулярные записи в  блоге. И есть регулярно обновляемое расписание.

Вы сможете зарегистрироваться на мои программы или просто найти интересную информацию.

Я надеюсь, вы попали, куда хотели. Мне нравится вдохновлять людей на танец их жизни, танец с собой, другими людьми и всем миром!

Вы можете подписаться на нашу еженедельную рассылку

Подписаться на рассылку

Когда я следую глубине формы, танец становится ритуалом.
Когда я следую глубине искренности, танец становится молитвой и исповедью.
Когда я следую глубине присутствия, танец становится медитацией.

Александр Гиршон

Блог

Как я еще не провел это лето

Конечно, как всегда лето насыщено и поездками и длительными проектами и еще полмесяца впереди, но захотелось собрать часть опыта. Оставлю на потом собирание слов о длительном забеге с Аутентичным Движением в Литве и для душераскрывающего танцевального кэмпа в Имении Сведомских под Ижевском. Впервые за много лет мы не поехали никуда в июле. На самом деле, […]

Читать запись
Дополнительные страницы

У меня появились еще две дополнительные страницы на сторонних ресурсах, которые могут пригодиться интересующимся. 1. Страница с моими книгами на сервисе Ridero. Можно приобрести электронную или бумажную версию. 2. Страница моих треков на SoundCloud. Вот например, последний: Удачи и наслаждения!

Читать запись

Статьи

Танцевальная импровизация: за пределами терапии? Применение техник танцевальной импровизации в психотерапевтическом контексте

Александр Гиршон На первый взгляд, импровизация означает спонтанность творческого выражения и для большинства людей именно в этом состоит ее ценность. Поэтому возникает вопрос — можно ли научиться импровизировать и что это может дать? На самом деле, большинство техник обучения импровизации (а в программах обучения современных танцоров есть такая дисциплина) построены на увеличении чувствительности к сигналам […]

Читать запись
Аутентичное Движение или Истории, рассказанные телом

Александр Гиршон Чаще всего обучение танцу и движению основано на разучивании определенных последовательностей движений, внешней форме. Но и не менее важно (а в некоторых случаях и более) качество проживания движения, внутреннее содержание. Одним из методов танцевально-двигательной терапии, работающих с этим внутренним содержанием движения, является техника “Аутентичного Движения”. “Аутентичный” — значит неподдельный, подлинный, настоящий. Внешне техника […]

Читать запись
Контактная информация
+7 (926) 044-21-30, Любовь Фоменко

integral.dance.moscow@gmail.com
Московские программы проходят
на пространстве буддийского центра Рипа (м. Бауманская)