Добро пожаловать!

Меня зовут Александр Гиршон, я — психолог и танцор.

Более 25 лет я занимаюсь танцевальной импровизацией и танцевально-двигательной терапией. Этот сайт посвящен интегральному танцу: соединению танцевально-двигательной терапии, интегрального подхода и танцевальной импровизации.

Здесь вы можете найти информацию о тренингах и занятиях, которые я провожу. Эти программы могут служить целям самопознания, творчества, личного развития или психотерапии. Если вы хотите больше узнать обо мне, читайте резюме и биографию или блог.

Здесь находится большая библиотека по танцевальной импровизации, психологии танца и танцевально-двигательной терапии. В библиотеке также есть раздел видео и фото.  Есть регулярные записи в  блоге. И есть регулярно обновляемое расписание.

Вы сможете зарегистрироваться на мои программы или просто найти интересную информацию.

Я надеюсь, вы попали, куда хотели. Мне нравится вдохновлять людей на танец их жизни, танец с собой, другими людьми и всем миром!

Вы можете подписаться на нашу еженедельную рассылку

Подписаться на рассылку

Если человек не заботится о своём теле, то это потому, что он боится осознавать или ощущать свои чувства.

Александр Лоуэн

Блог

autumn.fall

В последний день осени (да, формально последний, зима точно на дворе) хочется здесь выложить часть текстов этой осени. Это плоды практики #медитациядвижениеписьмо, часть записей про нее можно найти здесь по тэгу #dancingwriting и #writing. Иногда это похоже на стихи, но я редко работаю с формой там, скорее, это репортажи о путешествиях по внутренним ландшафтам, неотделимым от […]

Читать запись
Видео-не-видео

У меня, как и у любого «нормального» человека, 🙂 есть свой Youtube-канал, на 1,112,947 views. Больше всего просмотров, конечно, у фрагментов из прекрасных танцевальных спектаклей всемирно известных исполнителей, но есть и видео с наших танцевальных событий, где я выступил в роли оператора и монтажера. Я решил сделать маленький обзор этих видео, чтобы они не были скрыты во […]

Читать запись

Статьи

Сновидящее тело в движении Работа с движением и процессуально-ориентированная психология. Эми Минделл

Ниже приведен пример применения работы с движением в процессуально-ориентированной психологии.Однажды, одна моя клиентка села и начала очень серьезно говорить о проблеме, связанной с построением планов и обязательствами, которые она берет на себя. Пока она рассказывала, ее движения были достаточно сильными и линейными, за исключением одного очень быстрого момента, когда ее руки подбросили свитер, который она […]

Читать запись
Техника контактной импровизации

http://shakti.egr.duke.edu/Contact/Techniques of Contact Improvisation Наша основная цель — в безопасном пространстве двигаться, двигаться весело, разговаривая, делясь и отдавая. Нам очень важна безопасность — в любое время Вы можете сказать: «Нет. Я не хочу это делать».Другая цель — уважение к каждому, уважение к его физическим, ментальным и духовным границам. Хотя Контактная Импровизация по определению является спонтанной […]

Читать запись
Контактная информация
+7 (926) 044-21-30, Любовь Фоменко

integral.dance.moscow@gmail.com
Московские программы проходят
на пространстве Naked Studio
(Метро Электрозаводская)