В последнее время я особенно внимательно изучаю такое явление в человеке, которое я назвал "система самоуничижения”. Она может быть представлена различными внутренними инстанциями — критиком и перфекционистом, недовольным родительским голосом и постоянным желанием новых достижений, обесцениванием тех самых достижений и излишней ориентацией на чужое мнение. Эта система самоуничижения нарушает баланс быть/делать в нашей жизни, может лишать простой радости и тормозить в реализации. Она не оставляет места для свободного обмена ресурсами, для отрытого проявления и получения благодарности и признательности. Как и любые внутренние процессы она нуждается не искоренении, а внимательном изучении и переобучении, использовании силы, которая есть в ней на благо всех живых существ или, по крайней мере, одного живого существа — вас самих.
Один из шагов в этой работе — признание уже существующих достижений и ресурсов.
На
тренинге-путешествии, который пройдет в Таиланде в январе 2015 г. я предлагаю рассмотреть три перспективы (среди многих), исходя из которых мы можем воспринимать свою жизнь.
Они объединены тем, что мы можем посмотреть на свою собственную жизнь как на проект, то есть разворачивающуюся во времени целенаправленную и очерченную активность.Чем это может быть полезно?
Куда это может привести?
К признанию ценности собственной жизни.
К видению новых перспектив.
К лучшему пониманию ресурсов и ценностей.
Через смену перспективы мы может найти иное понимание того, что мы уже знаем.
Когда мы смотрим на жизнь как на бизнес-проект нас интересуют измеряемые и наглядные результаты — дипломы и количество денег на счету; набор умений и навыков, которыми мы активно пользуемся; стратегии поведения и взаимодействия, которые работают. Все, что позволяет ценить эту жизнь.
Когда мы смотрим на нашу жизнь как на арт-проект нас интересуют красота и увлекательность человеческих историй, драматизм и комизм ситуаций, неожиданность изменений, безыскусность и подлинность переживаний. Все, что позволяет любоваться этой жизнью.
Когда мы же смотрим на жизнь как на реализацию больших сил, танец богов и архетипов, мы можем прикоснуться к тайне и безграничности, парадоксам и стихиям; тому, что больше ума, больше чувств, больше человеческого…. Всему тому, что придает жизни глубинный переживаемый смысл.
Для каждой из перспектив у нас есть свои техники и подходы, но само процесс путешествия по этим перспективам как всегда будет неожиданным. Ждем вас!
