Избранные места из переписки 2

——Original Message——
From:
Sent: Tuesday, February 13, 2007 3:52 PM
To: ‘Александр Гиршон’
Subject: RE: привет

да — продолжим (но не с очень высокой скоростью метаболизма, ладно? — часто
отвлекают предложениями все-таки поработать:))
нет — я не против, хотя знание, что это будет впоследствии опубликовано
лишает определенной степени свободы писать, что называется, «от балды»

то, что я задаю вопросы, и ответы, которые я получаю, мне кажется, тоже
часть поиска своих ходов.

Начну с доверия: что это для тебя значит и как, когда ты понял, что стал
доверять потоку (это качество у тебя приобретенное или врожденное)?

вот я пришла на занятие вся очень доверчивая, но опыта у меня маловато. я
чувствую, куда движется поток, я доверяю ему, но я не могу ему
соответствовать в силу своей неопытности. понимаешь, это как в танце бывает:
человеку есть что выразить, у него такое внутреннее богатство,
а форма хромает, не соответствует. выходит, я не могу просто дать себе право
доверять и этим ограничиться, этого мало. что еще? — готовность (т.е.
умение- то, что уже есть в моем опыте) меняться, чтобы остаться в потоке,
не вылететь — некая пластичность? — ей можно научиться или это от природы?
если можно научиться, какие шаги важны и необходимы, с практической точки
зрения?

—— Original Message ——
From:
To:
Sent: Wednesday, February 14, 2007 11:18 AM
Subject: Spam: RE: привет

Пытаюсь остаться в потоке (процессе) и вообще понять, что это значит и как в
нем остаться. Ты писал, что перед началом занятий вспоминаешь людей и потом
за что-то цепляешься, что впоследствии выводит. И наверное, здесь не важно —
за что? важна не форма, а действие, так? Как в импровизации, когда
чувствуешь ступор, нужно что-то сделать, совершенно не парясь по поводу
содержания (сделать либо физическое действие, либо обратить внимание на свое
внимание:))
Меня сейчас цепляет желание пояснить, почему иногда возникает небходимость
оставаться свободным (без фильтра самооценки или оценки со стороны), когда
пишешь (говоришь), особенно, если пытаешься добраться до сути/значения того
или иного. Отсутствие этого фильтра дает возможность говорить глупости,
неправильности, неточности и пр., т.е. здесь позиция не утверждения, а
предположения (я не знаю, но я чувствую так, и я могу ошибаться). В
разговоре (диалоге) это позволяет выйти на какие-то более глубокие слои
понимания. Фундаментом в данном случае является то, что между говорящими
есть договоренность о принятии всего и не оценивании (оценку можно отложить
на потом), особенно в начале, когда еще не вошли в поток, пока почва только
нащупывается, когда еще трудно подбираются слова, более-менее
поясняющие/объясняющие собственное видение, чувствование.
Это в разговоре, как все происходит в переписке — не знаю

——Original Message——
From: Александр Гиршон [mailto:girshon@mail.ru]

>Это все, скорее, не про остаться, а про «отпустить», т.е. поток есть как
процесс мира, а ты себя можешь отпустить в него с большей или меньшей долей
успешности.

А доверие себе и процессу — это работа проходила для меня в рамках занятий
дыханием, там активное доверие — важная часть процесса.

Хотя, мне кажется, что все работают разными местами внутренними.

Но внутренняя устойчивость, укорененность, переходящая в открытость — это
непременно.