Истории тела 4

История высвобождения (раскрытия).
Часто Движущийся может начинать процесс из более закрытой, замкнутой на себе позы. Естественно, что это связано с направлением фокуса внимания внутрь. И иногда сам переход от закрытого положения, состояния в более открытое может проживаться как значимое событие, значимая история.
В качестве примера приведу описание процесса, сделанное Движущимся, из книги Джанет Адлер «Дар сознательного тела» (Offering from the Conscious Body):

Я вхожу в это или оно входит в меня?
Мои руки, эти руки, они прикасаются
Твой вздох, твое дыхание, твои слезы
эта земля притягивает меня вниз
я откидываюсь назад
открываюсь воздуху
всасываю его внутрь
выдыхаю назад я пуста
пуста и светла
я исчезаю здесь на алтаре моего тела
я двигаюсь и исчезаю
только руки только рот только круглая тьма звука
и свет раскрытия
раскрытие я вовсе не здесь раскрытие я здесь
я вхожу в это или оно входит в меня?
эта земля притягивает меня вниз и свет раскрывает

Есть еще много других историй: история потери и поиска, история преодоления препятствий, история полного принятия неизбежного…
В этих историях есть привкус мифа и ритуала, они воплощают базовые схемы опыта. Они могу иметь корни в детстве и младенчестве, в эволюционных программах, в глубинах культурного бессознательного. Но, самое главное, они обретают смысл в непосредственном проживании и понимании опыта. Вне этого они – только схемы. Но, встречаясь с ними, мы удивляемся их силе и яркости, необычности историй, живущих в нашем теле. В этих историях, рассказываемых телом, есть особая глубина, дополнительное измерение, волнительный вкус подлинности. Разумеется, если мы честны и внимательны к себе.

29-30 марта, Москва
Тренинг "Истории, рассказанные телом"