"Я смотрю танцевальное видео с импровизирующими парами. Я вижу молодого мужчину, который приближается к девушке. На его лице много чувств, разных. Я вижу как подняты его плечи. Я вспоминаю, что знаю это телесное состояние — чувств так много, их нужно выразить. Я будто помогаю плечами, напряжением их выразить". "Я вижу девушку, которая очень эмоционально рассказывает […]
Ну, фактическое лето у нас уже давно, а номинальное только сейчас, да? Завершили два новых и, кажется, удачных проекта: "ТДТ с детьми и подростками" и Body Chemistry&electricity. Первый посещал фрагментарно, но это точно новый шаг в обучающей программе. Вспомнилась ситуация, когда я впервые поставил перформанс, не танцуя в нем. Во втором меня больше привлекала возможность […]
К завтрашнему тренингу:Эндокринная система — это химическая управляющая система тела, состоящая из желез и тесно связанная с нервной системой. Ее выделения поступают непосредственно в кровь, их баланс или дисбаланс влияет на каждую клетку тела. Это система внутреннего покоя, волн или взрывов хаоса/баланса и кристаллизации энергии в архетипические переживания. Эндокринные железы лежат в основе интуиции и […]
Маша изучает мышцы, связанные с темой границ. 🙂 Posted via LiveJournal app for iPhone.
Презентация про границы. Сделана для студентов обучающей программы по ИТДТ. Наверное, без лекции не очень понятно. Границы — одна из самых популярных и иногда переоцененных тем в психологии и психотерапии. Важны по мне не сами границы, а что внутри их, но и с ними можно интересно и полезно работать. Например, в понедельник.
Хороший и важный пост от Вили. Опять-таки ППКС. Для меня половина практики Аутентичного Движения и 100% терапии про это. Оригинал взят у в post Про взгляд Взгляд другого человека — штука неоднозначная. Когда мы видим или чувствуем направленный на себя взгляд, мы сталкиваемся одновременно с двумя важными данностями — собственное существование и существование другого.
Мариша нашла такую красоту. Это эротический календарь, где представлена внутренняя красота моделей.)) В следующий понедельник, 22 апреля, на занятии по интегральной соматике мы конечно обратимся к работе с позвоночником и тазом, без этого нет никакой устойчивости. Вспомнилось тут еще одно простое упражнение из continuum для текучего центра: Мягко раскачиваться, лежа на боку, чувствуя движения позвоночника, текучие […]
We need 4 hugs a day for survival. We need 8 hugs a day for maintenance. We need 12 hugs a day for growth. Virginia Satir Для мам с маленькими детьми и тех, кто занимается телесными практиками — это воодушевляющие цифры, но насколько они вообще работают? Понятно, что глубокоуважаемая Вирджиния Сатир не проводила специального исследования […]
Оригинал взят у в post <Не понимаю вопроса "Как мне научиться доверять миру?" (к которому часто добавляют "и мужчинам"). Зачем ему учиться доверять, если он и они не всегда заслуживают доверия, тем более — по умолчанию? Тем более, если нет твердых доказательств, что доверять можно?> Последнее время я вместо того. чтобы писать то что должно […]
Это одна из моих любимых и самых освоенных тем в соматике — работа с телесными жидкостями. Причем внутренними, не выделяющимися. Т.е. с кровью во всех ее вариантах, лимфой, внутри- и меж- клеточной и т.д. Когда впервые, лет 10 назад, я познакомился с идеей работы с образами телесных жидкостей, то … засомневался… Очень уж непонятно на […]
