iSomatics: Внутренняя поддержка

У нас одновременно существует много видов поддержки. Как минимум три: те самые «другие люди”, которы могут поддержать участием, пониманием, информацией, материально; те вещи, что поддерживают нас: книги и закаты, хороший сон и хороший фильм и т.д.; и, наконец, та самая внутренняя поддержка, я поддерживаю самого себя вместо того, чтобы ругать, пинать, гнобить и использовать другие способы принудительного стимулирования.

Как можно позаботиться о хорошей внутренней поддержке? 

Конечно через работу с телесной стороной себя!

На занятии 8 февраля мы обратимся к теме телесных и двигательных ресурсов для внутренней поддержки. Многие не попадают на утренний цикл занятий по этой же теме, теперь есть возможность поработать с ней вечером. 
Мы будем исследовать ресурсы поддержки, связанные:
— с циклом действия (yield-push),
— костной и мышечной системами,
и другими соматическими источниками внутренней поддержки.

Любое время — это хорошее время, если посвятить его своему телу, внимательному и осознанному движению, работе с анатомическими и арт образами, работе с прикосновением и структурированными движениями, импровизации и взаимодействию.

Если вам хочется усилить телесное ощущение внутренней поддержки в своей жизни — записывайтесь и приходите.

Время: 8 февраля 2016, понедельник, 19.00 — 22.00
Место: м. Электрозаводская, ул. Электрозаводская д. 21, 3-я проходная («Мраморная»), 4 этаж, пространство студии «Naked Studio». 

Как добраться (пешком): станция Электрозаводская имеет только один выход. Выходите из метро, идете чуть налево и видите подземный пешеходный переход, переходите его, там следуете 100 метров прямо и поворачиваете налево на первом перекрестке, спускаетесь вниз по улице (справа от вас будет ТКЗ Дворец на Яузе), там вы увидите маленький сквер, пересекаете его, переходите дорогу и направо вдоль красного здания завода. Через 150 метро будет 3-ая проходная «Мраморная». Вам сюда!

Там действует проходная система, поэтому возьми с собой ДОКУМЕНТ, УДОСТОВЕРЯЮЩИЙ ЛИЧНОСТЬ.

Стоимость: 1500 р 
Ведущий: Александр Гиршон 
Запись на занятие по тел. : 
+7 926 044 21 30 Любовь self-center@mail.ru