11-13 февраля 2016
Ресурсы, вызовы и ценности
Этот тренинг — исследование наших возможностей и ресурсов при столкновении с вызовами неопределенности и социального давления. Мы живем в эпоху, когда границы плывут и ставятся под вопрос, когда скорость изменений намного выше той, к которой привыкли наши бабушки-дедушки. Идентичности умножаются и становятся мне устойчивыми; роли, социальные и семейные, перемешиваются и меняются. Мир неопределенности и быстрого движения в разные стороны.
Быть в танце — значит быть в согласии с изменениями. Танцевать с изменениями — значит находить ресурсы, чтобы пережить неопределенность, ощущать устойчивость в подвижном мире, создавать смысл посреди абсурда.
Танец может дать нам много разных ресурсов — удовольствие от движения и взаимодействия, переживание силы и подлинности личного высказывания, символическое представление и выражение жизненных тем. Ресурсы помогают нам отвечать на вызовы современной, неопределенной и постоянно меняющейся жизни.
Работают, как всегда, простые вещи: что я могу сделать или перестать делать прямо сейчас телесно, как точно и экологично обращаться с собственными эмоциями, как и насколько выстраивать диалог или определять дистанцию и т.д.
И, конечно, это все лучше работает, если есть контакт с чем-то большим: переживанием смысла, большего, чем конкретный кризис, конкретная неопределенность, конкретная война. Поэтому в этом потоке жизни нужны ясные опоры — свои ценности, то, что мы можем бесстрашно утверждать в своей жизни.
На тренинге мы будем работать моделями ресурсов и стрессовых откликов через техники танцевальной терапии и соматики, танцевальные диалоги и творческое исследование.
Кому нужен этот тренинг:
— тем, кто чувствует танец как ресурс в своей жизни
— тем, кому нужны дополнительные ресурсы в своей жизни
— тем, кому важно ответить на новые вызовы в своей социальной и личной жизни
— тем, кому нужна ясность и внутренняя определенность
(а также способность выносить неопределенность)
11-13 февраля 2016