Зрелость = точность

Зрелость = точность

Только что закончился тренинг "Кто танцует?" Была большая интересная группа, очень насыщенное время и очень ясная структура тренинга. Мне было важно хорошо организовать работу в группе и в малых группах, поэтому структуре я уделил особое внимание. И было такое знакомое ощущение "складывающегося паззла": каждый кусочек на своем месте, все кусочки связаны и эти связи понятны […]

Светлая Тень revisited

Фото П. Леушкин Я какое-то время назад писал про концепцию Светлой (или Яркой) Тени, вытесненной «слишком хорошей» части себя, которую можно найти через идеализацию кого-либо. Тренеры, психологи и учителя периодически встречаются с такими идеализациями. Мой персональный интерес к этой фигуре состоит в том, что я всегда чувствовал достаточно много неловкости и неудобства, когда оказывался под […]

Игрушечный Киев

Один миниатюрный день из жизни Киева. "Снимали MiniLook Kiev на Canon 550D, в течении 5 дней и 2х ночей. Всего было отснято более 25,000 фотографий, из которых в само видео было отобрано лишь 4,500. Самой тяжелой частью работы оказался пост-продакшн: несколько месяцев мы провели за экранами, отбирая фотографии и собирая их в единое целое видео."(с) […]

Тень 2: полевые заметки

Самое интересное, что мы действительно прошли по заявленным темам: власти, сексуальности, деньгам – по дороге прихватывая дополнительные параллельные аспекты – тщеславие и покорность, гордыню и неспособность просить… Сработала та же методическая схема, что и в работе с эмоциями – найти простые и ясные основы в каждой запутанной и мифологической теме. В чувственной сфере – это […]

ОтТенки

Тень, безбрежное море внутри нас, нельзя измерить с помощью какого-либо лота. Но некие отмели, некие проливы и течения могут открыться вдумчивому и наблюдательному мореплавателю. То, что я отвергаю внутри, рано или поздно появится в моем внешнем мире. Чем лучше я могу распознать все то, что работает внутри, тем меньше вероятность, что этот материал придется проигрывать […]

Diving through the worlds

Это действительно как путешествие между мирами. Интенсивный конденсированный опыт тренинга создает свою реальность, происходит рождение и умирание тела группы… Я постепенно выныриваю на московскую поверхность после большой насыщенной группы в Ижевске. Я второй раз там, уже больше знакомого, но совсем нет сравнения, соматическая работа создает очень ясную карту, психологическое самоисследование больше является ответственностью участников, богатство […]

Ближайшая внешняя и внутренняя география

«Предложение неожиданных путешествий есть урок танцев, преподанных богом» – учит нас Боконон Завтра отправляюсь в Ижевск, продолжаем тренинги по интегральному танцу.Потом в Москве пройдет Танец с Тенью 2: власть, секс, деньги и все остальное. Танцевальное путешествие по Областям Тьмы с последующим возвращением.Тут и февралю конец. А март начнется с Танца Отношений в Тель-Авиве и процесса […]

Путь силы и путь сердца

Кажется, вконтакта так и не переслала эту заметку сюда: Новый виток в понимании Слабой и Сильной Тени. Интеграция Слабой тени (внутренней мрази) открывает новое переживание Пути Сердца, поскольку связана с позицией жертвы и особой чувствительностью к действиям других. Интеграция Сильной Тени (внутренних монстров) — это возвращение позиции «имею право и делаю», Пути Силы. А потом […]

здравствуй, моя тень

Здравствуй, моя тень! Я снова с тобой. Ты не даешь мне покоя. И все такое. Здравствуй, моя тень! Густая тьма, мать огня, порожденье ада, моя награда. Глаза бездны, все бесполезно, открыли двери, оно полезло, Только польза и красота, на холме очертанья креста. Дрожь обнаженной души сотрясает оковы боли, никогда не говори никогда. И все такое

Моя тень молчит. Я замираю в ее присутствии, ожидаю, что она обрушится на меня взрывом или всхлипом, но моя тень молчит. Я ощущаю ее присутствие, ее касание в верхней части груди. Хочешь, я сожму твое сердце, чтобы тебе стало сладко и очень больно? — говорит она. Я молчу. Мы молчим вместе и затем начинаем кружиться […]