Начало: 1, 2 Что мы имеем ввиду, когда говорим о танце с эмоциями? Я выделяю четыре аспекта такой работы: 1. Различение эмоций. Люди часто не могут понять, что они чувствуют, не отдают себе отчета в своих чувствах. "Любимый" вопрос психотерапевтов: "Что вы чувствуете?" И часто люди в ответ говорят о мыслях, о выводах, о других […]
Продолжение. Начало здесь. Забавно, что во многих телесных и двигательных практиках эмоции воспринимаются исключительно как помеха. В йоге, например. Мне нравится цитата: …"множество окружающих меня людей, глубоко вовлечённых в ролевые игры в «йогов», «буддистов», «воинов духа» и т.д., точно так же, как и я, не в состоянии справиться даже с самыми простыми эмоциональными проблемами". Люди, […]
Правда, что мужчины часто чувствуют себя беспомощными, встречаясь с сильными женскими эмоциями? Правда ли, что от некоторых переживаний хочется поскорее избавиться? Правда ли, что можно прожить спокойную жизнь, не испытывая боли, злости и горя? Особое место в интегральном танце и интегративной ТДТ занимает направленная работа с эмоциями. Под "эмоциями" в данном контексте имеются ввиду все эмоциональные […]
С легкими приключениями выбрался из расслабляющих крымских объятий. Потихоньку собираю переживания и мысли.
Тут остались от подготовки одного материала материалы. Чтобы не пропадали зря — публикую здесь.
Ну, фактическое лето у нас уже давно, а номинальное только сейчас, да? Завершили два новых и, кажется, удачных проекта: "ТДТ с детьми и подростками" и Body Chemistry&electricity. Первый посещал фрагментарно, но это точно новый шаг в обучающей программе. Вспомнилась ситуация, когда я впервые поставил перформанс, не танцуя в нем. Во втором меня больше привлекала возможность […]
Если женщина не танцует, она либо больна, либо глубоко несчастна (восточная мудрость).Увидел эту фразу в ВК и сначала как-то обрадовался, как поддержке, а потом понял, что в ней есть не только правда, но и … определенная стигматизация тех, кто не танцует. В общем, не интегрально получается. Потому в нашем варианте будет звучать так:Если женщина не […]
В анализе движения Лабана есть понятие направленного/ненаправленного (direct/indirect) движения. Условно говоря, мы можем заметить, насколько для человека характерно двигаться по прямой или он/а предпочитает обходные маневры. Особенно интересно за этим наблюдать в контексте движения к цели или в контексте взаимодействия с другим человеком. Чаще всего предпочтение ненаправленного движения показывает присущую некоторым контекстам жизни человека стратегию […]
Осенью у меня была программа по соматике BodyMeditation, где мы изучали работу различных систем организма. Разбираясь с нервной системой, я обнаружил, что часть ученых считает, что боль — это особый режим (перегрузка) рецепторов, а другие выделяют отдельную систему восприятия боли. А заинтересовало меня соотношение между эмоциональной и физической болью, как мы проживаем то и другое, […]
