Душевное здоровье и интегральное развитие

Марк Сандомирский процитировал критерии психического здоровья по Э. Фромму:
"Быть душевно (психически) здоровым — значит
-освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы;
-быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас — наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки.
-Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть;
-Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах.
-Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым;
-Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании."

Эти критерии напомнили о парадоксах интегральной практики:

5 глубинных парадоксов

Парадокс Поиска

Реальность всегда уже полностью присутствует.
Ничто реальное не может быть найдено или достигнуто.
Поэтому я посвящаю свою жизнь достойной практике.

Парадокс Жизни/Смерти

Я практикую, чтобы улучшить здоровье, счастье и осознание, находясь в этом смертном теле, которое неизбежно состарится и умрет.
Поэтому, в глубине сердца я говорю тихое «да» своей неизбежной смерти, и одновременно всем своим существом заявляю громкое «Да!» жизни.

Парадокс Служения

В конце концов такого явления как «другой человек» не существует.
Нет такого отдельного от меня существа, которому можно служить и которое нужно освобождать.
Поэтому я посвящаю свою жизнь благу и освобождению всех чувствующих существ.

Парадокс Обязательств/Отпускания

Я даю себе очень серьезное обязательство посвятить свою жизнь эффективной практике и служению.
Одновременно я совершенно несерьезно отпускаю привязанность к результатам.

Парадокс Блаженства/Сострадания

Я практикую, вдохновляясь «Одним Вкусом», безграничной любовью, свободой и блаженством.
Я практикую, вдохновляясь «Одним Вкусом», безграничным состраданием, стремлением со-чувствовать всему, включая всю боль и страдания мира.
Один Вкус.

 Такая небольшая разница между просто здоровьем и передовым краем развития человечества… )))
Из сегодняшнего дня парадоксы звучат более выспренно, чем хотелось бы, хотя всё правда.