Быть живым

Есть моменты или те жизненные ситуации и контексты, когда чувствуешь себя более живым, на своем месте, в потоке. Их, наверное, не очень много.
И, похоже, во многом эти переживания задают петлю позитивной обратной связи — чем больше нам нравится, что получается в эти мгновения, тем лучше мы это делаем. Такие паттерны потока. Как обычно, ничего не гарантирующие.

В своей жизни я нашел несколько таких контекстов. Перечислю их в порядке вспоминания, не значимости.

1) Хороший танец на хорошем, полнокровном джеме. Красивая и разнообразная история движения в питательном, живом окружении. Поток танца.

2) Почти любое творческое порождение: когда слова, идеи, кусочки информации или смыслов соединяются друг с другом и образуют новую цельность со своим именем. Это может происходить внутри или в диалоге, или прямо под пальцами, печатающими или пишущими. Поток рождения.

3) Секс. Проникновенность в прямом смысле, слушание кожей, многообразие ролей, микрокосм всех отношений, требовательная простота, зудящая зависимость, пост-коитальный улет. Поток вместе.

4) Созерцание природы. Появление этого пункта было для меня неожиданностью; всю жизнь считал себя урбанофилом, но, когда я вспоминал о потоковых состояниях — приходили высокие и яркие звезды, ласкающее море, ошеломляющие облака, изгибы гор, тепло камней… Это достаточно особый поток — поток созерцания.

5) Да, и, конечно, когда я веду занятие и все начинает складываться — достаточно внимания и активности в группе, ясная и логичная последовательность задач и заданий, новые идеи и метафоры, поэзия и приколы в одном флаконе. Поток порождения потока.

Это первые 5, их еще есть, конечно.)))

А можете назвать свои 5 вариантов «быть живым»?
А я пока на джеме потанцую.

Комментарии (19)

У меня как минимум три пункта совпадают. 🙂

1. Преподавание — да, особенно семинары, когда рождается живой диалог и вообще рождается что-то новое — не только для студентов, но и для меня.

2. Танец, только не обязательно на джеме, вообще любой танец, когда захватывает музыка, движение, партнер.

3. Творчество — тоже, особенно творческое общение, когда из ничего рождается нечто — идея, текст, рисунок, праздник.

4. Театр, театральное представление, когда захватывает и пьеса, и игра актеров, и вроде как сам оказываешься на сцене и живешь их жизнью — и в то же время парадоксально ощущаешь себя более живым.

5. Прогулки по большому городу, когда ты один — но в то же время вокруг много людей, не знаю, как передать, но иногда возникает ощущение. что вот сейчас — живешь полной жизнью и счастьем.

в моей копилке потоковых опытов (помимо танца, природы, секса)
преподавание
совместная проектная работа (особенно рождение проекта)
музицирование
пение (особенно хоровое)
писание
но, пожалуй, что поток и ощущение жизни для меня несвязанные вещи.

попробую.
«жизненность» это про что-то очень «здесь» — колючая трава или песок под ногами, это азарт, адреналин, ливень по плечам, это что-то простое и настоящее от чего выступают слезы или дрожь по всему телу. «жизнь» это что-то что возвращает меня «сюда».
потоковые состояния (по сути трансовые) они дают ощущение наполненности, но меня они просто переносят из отсюда в какое-то другое наполненное место. в другое место.
в «жизни» необязательно должен быть поток. в потоке — какая-то «другая жизнь»

Да практически все пять совпадают)
Да, еще путешествие, когда ты становишься городом, дорогой, всем вокруг, движущимся и наблюдателем.

1. Танец — несомненно)
2. Природа. Во многих вариантах… Ну, к примеру, ты сидишь утром на влажных досках поскрипывающего под тобой понтона, слышишь плеск воды, и ее запах… А потом ты каким-то единым и несомненным порывом встаешь, отталкиваешься и — влетаешь-погружаешься в эту воду, отдаешься ей полностью, и все тело, целиком, каждой клеточкой, встречается и сливается с… Ох, да бесполезно об этом словами)
3. Преподавание — о да). Опыт у меня, правда, небольшой, но — несомненно, это оно)
4. Общение с людьми, и нахождение с ними рядом. Есть такие люди, такие «родники» — наверное, для каждого человека — рядом с которыми он… Живет. Растет. Любит. Понимание какое-то, что вот сейчас — что-то очень реальное происходит с миром… Нуу, блин. Опять словами как-то тупо).
5. Хороший фильм.
6. Музыка. Или песня.
7. После большой включенности какой-то телесной, например, на занятии, фактически на пределе возможностей. Или после хорошей пранаямы.
Ой, ты ведь сказал — пять. Все, закругляюсь) Хотя, конечно, их больше.
Спасибо за вопрос.

1. танец, танец и еще раз танец — на танцполе, в группе, на вершине холма в гордом одиночестве, в паре — где и когда угодно, — спонтанное, близкое по духу движение…

2. игра в капуэйре — круг людей, музыка, ритм, хлопанье в ладоши, пение — все это оставляет лишнее за пределами круга, и остаюсь только я и партнер по игре…

3. разговоры об экзистенцьяльном, какие случаются обычно в кухне — чай, вечер, плавно переходящий в ночер, разговоры, разговоры, разговоры — воспоминания, озарения, откровения…

а еще сны и медитация)

хм..
-это когда я узнаю что-то очень неожиданное или когда мне говорят что-то очень настоящее и искреннее глядя в глаза
-когда я чувствую, как слезы подступают, когда я слушаю музыку или вижу что-то, что проникает в самую глубину меня
-может быть, когда мне очень-очень больно
-состояния, когда я вдруг чувствую любовь везде вокруг себя и как-бы открываю глаза
-когда складывается жизненный пазл или исполняется желание. Или происходит что-то о чем я не могла и мечтать.
-когда я произношу слова молитвы

Очень близкие к твоим …
1. Творчество, когда слова даже не успевают за идеями и просто прет
2. Когда веду тренинг и участники в обратной связи говорят о запланированных мной или незапланированных инсайтах
3. Когда пою свои песни в восприимчивой аудитории
4. Когда вдруг понимаю, что только что мое загаданное желание сбылось
5. Когда соприкасаюсь с глубинным чьим- то творчеством: танец, театр, кино, музыка, арт…. Без разницы, но хочется плакать от пронзительности момента и сопричастности
Саша, спасибо за тему

один контекст сразу впрыгнул в голову:

«Со мной происходит город, я происхожу с городом, а потом неуловимо, но навсегда изменившиеся, мы продолжаетм происходить дальше, уже по отдельности, с чем-нибудь или с кем-нибудь другим.» /М.Фрай/
К «городу» можно добавить так же на «человек», «танец», «слово», «музыка».

1. танец, больше наедине с собой. если более «публично» то йога или тай-дзы, где время от времени забываешь , кто ты есть, и чувствуешь себя Частью Целого.
2. да, когда не чувствуешь себя Центром (того, что создается), а как будто чужие слова, образы проходят через тебя. ты из транслируешь.
3. живее не придумаешь…
4. когда плывешь в озере, лежишь на спине, медитируешь на солнце смотришь, а местные черепахи кусают тебя за купальник 🙂
5. когда слушаешь аутентичный блюз в толпе аутентичных прекрасных черных парней и девушек, и они все «вибрируют», и ты вдруг понимаешь, что «вибрируешь» вместе с ними. потому, что Музыка — здесь и сейчас 🙂

1. природа. когда её вижу, впитываю, кода замечаю, что листик—это земля необетованная, а ветер—сколько не дует, каждый раз ощутимо иначе, и у всего свой цвет, вкус, запах, форма, размер (например небо, от объятного облака до необъятного горизонта)
2. телесные ощущения, особенно острые, когда изгибаеюсь в танце и ощущаю, как тянутся мышцы, как укладываются на пол позвонок за позвонком, когда намокаю или обжигаюсь, прикасаюсь телом к разным поверхностям, к другому телу принимая или передавая ему свой вес.
3. когда переживаю, эмоционально реагирую, испытываю радость, страх, гнев, восторг, особенно в тот момент когда начинаю замечать их и осознавать, как они переменяют всё во мне, и как эти перемены протекают

Добавить комментарий для bold_crow Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*